FORMÅL

Workshoppen sætter fokus på inaktivitet på arbejdspladsen. I vestlige verden har man oparbejdet op til 56 stillesiddende timer om ugen, i bilen på vej til arbejdet, foran skærmen på arbejdet eller efterarbejde på sofaen. Vi skal arbejde med at implementere bevægelse ind i arbejdet, så vi som medarbejder bliver mere effektive, glade og sunde.

INDHOLD

Vi vil arbejde i praksis med implementering af bevægelse i vores korte og lange pauser. Vi vil beskæftige os med alternative arbejdsstillinger. Vi vil arbejde i spændingsfelt mellem yoga, leg og meditation.

ORGANISERING

Kurset kan med fordel organiseres "ude hos jer" på jeres virksomhed eller institution.  I er også velkommen til at afholde kurset i Gerlev Legepark i vores lokaler på vestsjælland. 

RESULTAT

Glade, sunde og effektive kolleger.

VARIGHED

Workshoppen kan organiseres efter jeres behov. Vi kan inspirere på en time og fordybe os i emnet op til 5 timer.

OM KURSUSUDBYDEREN

Gerlev Legepark er et center for leg og bevægelse lokaliseret på Vestsjælland og med landsdækkende rækkevide. Siden 1999 er Gerlev Legepark en udbyder af kurser og uddannelser til personalet på børnehaver, vuggestuer og dagplejere. Læs mere om Gerlev Legepark på deres hjemmeside gerlevlegepark.dk

PRISBETINGELSER

Kursusforløb tager 3 timer og omfatter 18 personer. I tilfalde af flere deltagere er prisen per person kr. 350,-.

Det er muligt at bestille 5 timers kursusforløb med minimumsbetaling på kr. 8.000,- (op til 18 personer). I tilfalde af flere deltagere er prisen per person kr. 450,-.

Husk at du kan spare 50% på dette kursus ved at blive medlem af Selectclever.

Læs mere om standard-medlem 

Prisen er ekskl. moms og inkluderer ikke transportomkostninger.